David J. Lieberman citations célèbres

La vraie liberté ne consiste pas à pouvoir faire ce que nous avons envie de faire; il s'agit plutôt de pouvoir faire ce que nous voulons vraiment faire, malgré ce que nous avons envie de faire en ce moment.

Lorsque nous nous élevons au-dessus de nos tentations et y résistons, nous exerçons la maîtrise de soi. Et c'est là que nous faisons l'expérience de la vraie liberté et de la santé émotionnelle.

Nous pouvons trouver des raisons de ne pas aimer qui que ce soit. Mais c'est ce sur quoi vous vous concentrez et appréciez chez une personne qui cultive une relation positive.

Les domaines de la psychologie clinique et de la psychiatrie existent spécifiquement pour aider les personnes émotionnellement instables à devenir plus stables et à mener une vie plus heureuse et plus saine. Contrairement aux époques de Vincent Van Gogh et d'Abraham Lincoln, il existe maintenant une aide professionnelle pour ceux qui souffrent de maladies émotionnelles. Le traitement peut nécessiter une thérapie ou même des médicaments, mais l'espoir est maintenant disponible chaque jour dans pratiquement toutes les villes du monde civilisé.

Des études montrent que lorsque nous exprimons une opinion, que nous la croyions vraie ou non, avec le temps, nous arrivons généralement à la soutenir.

Si vous savez à quel point la réalité entre, alors vous en savez beaucoup sur ce qu'une personne considère comme vrai.

Notre objectif est notre réalité. Ce sur quoi nous choisissons de nous concentrer devient notre monde. Il produit nos pensées, nos valeurs, nos attitudes et nos croyances.

La jalousie du succès des autres est un signe certain que vous vous sentez insatisfait dans votre propre vie. Les voir profiter des fruits de leurs travaux est un rappel douloureux que vous n'avez pas ce que vous voulez et que vous ne l'avez pas activement recherché.

Quand quelqu'un refuse de vous écouter ou d'écouter les autres, il y a une source ou une entité qu'il écoutera: Appelez-la Dieu, l'univers, une puissance supérieure, une loi karmique, peu importe. En tout cas, s'il sent que l'univers essaie de lui dire quelque chose, alors il peut écouter. Il ne vous écoutera ni vous ni personne d'autre, mais l'univers, c'est une autre histoire.

Chaque fois que vous avez affaire à quelqu'un ou à quelque chose de valeur inconnue, le premier qui lui attribue une valeur établit sa valeur.

Chaque fois que vous remettez en question le désir d'une personne pour quelque chose, réfléchissez à ce qu'elle fait, pas nécessairement à ce qu'elle dit.

Quand une personne donne, elle aime davantage l'objet de son don -- et ainsi l'amour est planté et grandit.

La liberté est au cœur du respect de soi. Il est difficile de se sentir bien dans sa peau lorsque nous sommes anormalement dépendants de quelqu'un ou de quelque chose.

Le suicide est le moyen le plus stupide de se venger. Pourquoi ça? Parce que les personnes que vous voulez riposter sont les mêmes personnes qui ne se souviendront même pas de vous une semaine après votre départ, tandis que les personnes que vous voulez épargner le plus-les personnes qui vous aiment-sont celles qui devront vivre avec la douleur de votre suicide pour le reste de leur vie.

Considérez, par exemple, la luxure contre l'amour. Lorsque nous convoitons quelqu'un ou quelque chose, nous pensons en termes de ce qu'ils (ou cela) peuvent faire pour nous. Lorsque nous aimons, cependant, nos pensées sont immergées dans ce que nous pouvons donner à quelqu'un d'autre. Donner nous fait nous sentir bien, alors nous le faisons avec joie. Mais quand nous convoitons, nous voulons seulement prendre. Quand quelqu'un que nous aimons souffre, nous ressentons de la douleur. Quand quelqu'un que nous convoitons souffre, nous ne pensons qu'en termes de ce que cette perte ou cet inconvénient signifie pour nous.

Ne demandez jamais conseil à quelqu'un qui a quelque chose en jeu ou quelque chose à perdre de votre décision. Plus la personne est objective, plus vous devez accorder de valeur à l'entrée.

La raison pour laquelle nous recevons souvent de mauvais conseils est qu'il est difficile de trouver une personne qui a toujours à cœur notre meilleur intérêt, qui n'est en aucun cas envieuse et qui, à aucun niveau, ne pense savoir ce qui est le mieux pour vous.

La prochaine fois que vous porterez un jugement instantané sur une situation, prenez quelques instants pour comprendre un point de vue opposé.

À la racine de la peur se trouve une faible estime de soi. Cela explique pourquoi les personnes en colère ont une faible estime de soi, sont argumentatives, têtues et promptes à s'enflammer mais lentes à pardonner. Ces comportements sont des défenses contre la peur sous-jacente.