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Une fois que vous avez plus de 30, 35 ans, je pense que tout le monde devrait se mettre au gymnase et recommencer à bouger.
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La plupart des salles de sport de l'hôtel ne sont pas adéquates. Je veux dire que vous pourrez peut-être entraîner vos bras, mais vous ne pourrez pas entraîner les jambes, le dos ou même la poitrine s'ils n'ont pas d'haltères et de bancs.
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Tu sais, sur la route, je ne manque jamais un repas. Je mange cinq, six, sept fois par jour, selon le moment où je me réveille et quand je m'endors. Je ne manque jamais une journée d'entraînement. J'ai toujours mes quatre jours sur mes sept.
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Les personnes disparues étaient basées à Los Angeles.
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Je ne buvais jamais d'eau. Je bois six litres d'eau tous les jours maintenant. C'est la clé.
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J'ai eu des blessures à l'épaule dans le passé, mais généralement c'est à l'entraînement.
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J'aime la vie d'un musicien mais je vis la vie d'un culturiste.
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Je suis un produit d'une bonne nutrition, d'une supplémentation de pointe et d'un entraînement intensif, et je suis un vieil homme.
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Faire de la musique est fantastique.
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Peu importe si les gens me perçoivent comme un peu étrange. Je pense que globalement, même quand je suis sur scène, quand les gens me voient, je donne l'exemple.
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Je n'irais jamais à la gym. Comment pourrais-je le faire? J'ai donc essayé de le faire chez moi et ça ne marche pas.
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Je le fais en appréciant ce que je fais au gymnase, en appréciant vraiment mes aliments.
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Heureusement, je vivais encore à Los Angeles à l'époque. Alors je suis allé au World Gym et j'ai obtenu une adhésion.
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Je me suis dit, tu sais que la nourriture et le régime alimentaire sont une façon de commencer un mode de vie sain, mais si tu ne bouges pas, si tu ne commences pas à faire de l'exercice, tu vas te détériorer.
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Le tournant est vraiment de savoir que tu es un imbécile.
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C'est une carrière qui peut être améliorée ou détruite par le succès.
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Vous savez, il y a eu beaucoup de victimes dans le rock-n-roll.
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Mais du côté commercial, comme pour la plupart des choses créatives, il n'y a pas de place pour les affaires. Il s'agit d'art. Il ne s'agit pas de marketing.
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L'industrie de la santé, l'industrie du fitness, commençait vraiment à reprendre. C'était vers le milieu des années 80.
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Je suis passé de 118 livres à 135 livres en quelques mois. Mais, je ne connaissais toujours rien à la nourriture.
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Les lumières s'éteignent, vous entendez les applaudissements et vous êtes là-haut, puis tout le reste est oublié.
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C'est facile de s'entraîner quatre jours par semaine et je ne passe pas plus de 55 à 60 minutes au gymnase.
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Et donc là, je vivais en Californie depuis Brooklyn, New York, et c'était un tout nouveau monde pour moi et je rencontrais des végétariens. Je me suis dit, laisse-moi essayer ce truc végétarien. Je suis vraiment tombé dedans.
