Emil Zatopek citations célèbres

Un coureur doit courir avec des rêves dans son cœur.

Il y a un grand avantage à s'entraîner dans des conditions défavorables. Il vaut mieux s'entraîner dans de mauvaises conditions, car la différence est alors un énorme soulagement dans une course.

Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si vous voulez vivre une vie différente, courez un marathon.

Un athlète ne peut pas courir avec de l'argent dans ses poches. Il doit courir avec de l'espoir dans son cœur et des rêves dans sa tête.

Grande est la victoire, mais l'amitié de tous est plus grande.

Si l'on peut s'en tenir à la formation tout au long des longues années, alors la volonté n'est plus un problème. Il pleut? Ça n'a pas d'importance. Je suis fatigué? C'est d'ailleurs le but. C'est simplement que je dois le faire.

Se vanter d'une performance que je ne peux pas battre est simplement une vanité stupide. Et si je peux le battre, cela signifie qu'il n'y a rien de spécial à ce sujet. Ce qui est passé est déjà terminé. Ce que je trouve le plus intéressant, c'est ce qui reste à venir.

Pourquoi devrais-je m'entraîner à courir lentement? Je sais déjà courir lentement. Je veux apprendre à courir vite.

Si vous y réfléchissez, vous ne voyez jamais de cerfs, de chiens et de lapins s'inquiéter de leurs menus et pourtant ils courent beaucoup plus vite que les humains.

J'ai été incapable de marcher pendant une semaine entière après cela, tellement la course m'a enlevé. Mais c'était l'épuisement le plus agréable que j'aie jamais connu.

Quand une personne s'entraîne une fois, rien ne se passe. Quand une personne se force à faire une chose cent ou mille fois, alors elle s'est certainement développée de plus de manières que physiques. Il pleut? Ça n'a pas d'importance. Suis-je fatigué? Ça n'a pas d'importance non plus. Alors la volonté ne sera pas un problème.

Si je peux aller mieux, pourquoi pas?

Hommes, aujourd'hui on meurt un peu.

Par un effort persistant de volonté, il est possible de changer tout le corps. L'athlète doit toujours garder à l'esprit ce concept de changement et de progression. Il ne doit jamais accepter ses limitations comme permanentes, car elles ne le sont pas.

L'athlète d'aujourd'hui n'est pas un athlète seul. Il est au centre d'une équipe - médecins, scientifiques, entraîneurs, agents, etc.

Il pleut? Ça n'a pas d'importance. Suis-je fatigué? Ça n'a pas d'importance non plus. Alors la volonté ne sera pas un problème.

Vous ne pouvez pas monter au deuxième étage sans échelle. Lorsque vous fixez votre objectif trop haut et que vous ne l'atteignez pas, votre enthousiasme se transforme en amertume. Essayez d'atteindre un objectif raisonnable, puis augmentez-le progressivement.

C'est aux frontières de la douleur et de la souffrance que les hommes sont séparés des garçons.

Je n'avais pas assez de talent pour courir et sourire en même temps

Ma course était très simple; c'était hors de moi.

Essayez d'atteindre un objectif raisonnable, puis augmentez-le progressivement.

Ce qui est passé est déjà terminé. Ce que je trouve le plus intéressant, c'est ce qui reste à venir.

Il n'est pas nécessaire de sourire et de faire une merveilleuse impression sur les juges.

Tout le monde a dit: "Emil, tu es un imbécile!"Mais quand j'ai remporté le Championnat d'Europe pour la première fois, ils m'ont dit:" Emil, tu es un génie!'

Quand j'étais jeune, j'étais trop lent. Je pensais que je devais apprendre à courir vite en m'entraînant à courir vite, alors j'ai couru 100 mètres vite 20 fois. Puis je suis revenu, lentement, lentement, lentement. Les gens disaient: "Emil, tu es fou. Vous vous entraînez comme un sprinter.'

Un jour, l'entraîneur sportif de l'usine, qui était très strict, a pointé du doigt quatre garçons, dont moi, et nous a ordonné de participer à une course. J'ai protesté que j'étais faible et inapte à courir, mais l'entraîneur m'a envoyé pour un examen physique et le médecin a dit que j'allais parfaitement bien. J'ai donc dû courir, et quand j'ai commencé, j'ai senti que je voulais gagner. Mais je ne suis arrivé que deuxième. C'est comme ça que ça a commencé.