Christiane Northrup citations célèbres

La vraie santé commence par vos pensées. Penser au confort, à la force, à la souplesse et à la jeunesse attire ces qualités dans votre vie et votre corps. S'attarder sur la maladie, la peur, la maladie et la douleur fait exactement le contraire. Votre travail consiste à remarquer et à changer vos pensées et à les orienter vers la santé et le bonheur.

L'âge n'est qu'un nombre, et l'intemporalité signifie ne pas adhérer à l'idée qu'un nombre détermine tout, de votre état de santé à votre attractivité en passant par votre valeur.

Votre environnement, votre maison, vos soins personnels, vos animaux domestiques, vos vêtements et votre corps sont tous des reflets de la façon dont vous vous voyez et vous exprimez. Est-ce que cela reflète votre vrai moi?

Lorsque nous faisons plus confiance aux fabricants de préparations pour nourrissons qu'à notre propre capacité à nourrir nos bébés, nous perdons une chance de revendiquer un aspect de notre pouvoir en tant que femmes. Penser que le lait maternisé est aussi bon que le lait maternel, c'est croire que trente ans de technologie sont supérieurs à trois millions d'années d'évolution de la nature. D'innombrables femmes ont retrouvé confiance en leur corps en allaitant leurs enfants, même si elles n'étaient pas sûres au début de pouvoir le faire. C'est un acte de pouvoir féminin, et je le considère comme du féminisme dans sa forme la plus pure.

Les pensées sont une partie importante de votre sagesse intérieure et elles sont très puissantes. Une pensée maintenue assez longtemps et répétée assez souvent devient une croyance. Une croyance devient alors votre biologie.

Si vous voulez avoir la paix dans le monde - la paix dans votre famille, la paix dans votre ville et la paix dans votre propre chambre - vous commencez simplement par tout ce qui crée la paix en vous-même. Cette vibration sortira de vous par vagues, et ces vagues auront un impact très positif sur le monde.

Vos émotions sont votre système de guidage intérieur. Elles seules vous permettront de savoir si vous vivez dans un environnement de santé biochimique ou dans un environnement de détresse biochimique. Comprendre comment vos pensées et vos émotions affectent chaque hormone et cellule de votre corps, et savoir comment les changer d'une manière qui améliore la santé, vous donne accès au secret le plus puissant et le plus stimulant pour la santé sur terre.

Lorsqu'un nombre suffisant de femmes se rendront compte que la naissance est une excellente occasion d'entrer en contact avec leur véritable pouvoir, et lorsqu'elles seront prêtes à en assumer la responsabilité, nous récupérerons le pouvoir de la naissance et aiderons à déplacer la technologie là où elle appartient-au service des femmes qui accouchent, pas de leur maître.

Imaginez ce qui pourrait arriver si les femmes sortaient de leur lit d'accouchement avec un sentiment renouvelé de la force et de la puissance de leur corps, et de leur capacité d'extase en accouchant

Le travail que je fais pour abandonner ma souffrance diminue la souffrance de l'univers entier. Quand j'ai de la place pour ma propre douleur, j'ai de la place pour la douleur des autres. Ce n'est qu'alors que je pourrai être transformé en joie. Pendant que je guéris, la Terre guérit.

Le patient exceptionnel est la personne qui, malgré son diagnostic, prend en charge sa santé et décide d'être responsable de sa maladie ou de son état et de ne pas nécessairement s'en sentir responsable. Une position est trempée de blâme et l'autre est pleine de pouvoir.

Notre guidance intérieure nous vient d'abord par nos sentiments et notre sagesse corporelle-pas par la compréhension intellectuelle.

Pour arriver au pardon, nous devons d'abord traverser les expériences douloureuses qui l'exigent.

Notre guidance intérieure nous vient d'abord par nos sentiments et notre sagesse corporelle - et non par une compréhension intellectuelle. L'intellect fonctionne mieux au service de notre intuition, de notre guidance intérieure, de notre âme, de Dieu ou d'une puissance supérieure - quel que soit le terme que nous choisissons pour l'énergie spirituelle qui anime la vie.

Se sentir reconnaissant ou reconnaissant envers quelqu'un ou quelque chose dans votre vie attire en fait plus de choses que vous appréciez et appréciez dans votre vie.

Rien dans notre société-à l'exception de la violence et de la peur-n'a été plus efficace pour maintenir les femmes à leur place que la dégradation du cycle menstruel.

Si vous avez mal à la tête tous les lundis matin au moment d'aller au travail, vous conduisez peut-être la mauvaise voiture, vous empruntez peut-être le mauvais itinéraire ou vous êtes peut-être dans la mauvaise ligne de travail. De toute évidence, vous seul pouvez comprendre le message.

Comprenez que vous avez la capacité d'être en bonne santé et de le rester.

la naissance naturelle est pleine de sagesse magnifique qui change la vie.

Lorsque vous vous dirigez vers ce qui est le plus épanouissant et qui améliore la vie, la guérison s'ensuit, quelle que soit votre santé à ce moment-là.

Votre esprit est un quartier dangereux et vous ne devriez pas y aller seul la nuit

Si nous vivions dans une culture qui valorisait l'autonomie des femmes et dans laquelle les hommes et les femmes pratiquaient le contrôle coopératif des naissances, la question de l'avortement serait sans objet.

En tant que médecin, laissez-moi vous dire ce que fait l'amour de soi: Il améliore votre audition, votre vue, abaisse votre tension artérielle, augmente la fonction pulmonaire, le débit cardiaque et aide à câbler la musculature. Donc, si nous avions une épidémie rampante d'amour-propre, nos coûts de santé diminueraient considérablement. Donc, ce n'est pas juste une petite notion frou-frou new age, oh aime-toi chérie. C'est de la science hardcore.

L'un des plus grands cadeaux que vous puissiez offrir au monde est une vie guérie.

La Plus grande grossesse de tous les temps est un trésor. Ce devrait être la toute première chose qu'une femme enceinte lit - en fait, chaque femme qui a l'intention d'avoir un bébé sera ravie du message stimulant ici.

Plus vous avancerez vers ce qui vous fait vous sentir bien et vous éloignerez de ces choses qui vous apportent détresse et douleur, plus vous serez en bonne santé.

Les rêves non vécus apparaissent souvent dans votre corps comme une maladie. Optez pour le Grand Wow. La vie est courte!

Notre propre corps est le meilleur système de santé que nous ayons-si nous savons l'écouter.

Une rancune est comme un cloaque; le pardon comme une rivière qui coule.

La science doit reconnaître honnêtement tout ce qu'elle ne sait pas et laisser place au mystère, aux miracles et à la sagesse de la nature.

Aimer tout de soi - même-même ce qui est "inacceptable" - est un acte de pouvoir personnel. C'est le début de la guérison.

Le secret pour prospérer est de savoir que nous ne sommes jamais simplement victimes de notre corps. C’est trÃs rassurant de savoir que nous avons tous en nous la capacità © de guà © rir de tout et de continuer à vivre des vies remplies de joie.

Vieillir est une opportunité pour vous d'augmenter votre valeur et vos compétences à mesure que les connexions neuronales dans votre hippocampe et dans tout votre cerveau augmentent, tissant dans votre cerveau et votre corps la sagesse d'une vie bien vécue, ce qui vous permet d'arrêter de vivre par peur de décevoir les autres et d'être imparfait. Vivre sans âge est une vie courageuse. Cela signifie ne pas être distrait par les petits drames de la vie parce que vous avez suffisamment d'expérience pour savoir de quoi il ne vaut pas la peine de s'inquiéter et quelles devraient être vos priorités.

Vos croyances et vos pensées sont connectées à votre biologie. Ils deviennent vos cellules, tissus et organes. Il n'y a pas de supplément, pas de régime, pas de médicament et pas de programme d'exercice qui puisse se comparer à la puissance de vos pensées et de vos croyances. C’est le tout premier endroit où vous devez regarder quand quelque chose ne va pas avec votre corps.

Mon corps et son état sont un baromètre qui essaie toujours de me dire dans quelle direction aller pour mon maximum de créativité, de santé et d'épanouissement. Et, parce que je suis humain, je m'égare de temps en temps, mais je peux toujours me remettre en marche.

La vraie santé n'est possible que lorsque nous comprenons l'unité de nos esprits, émotions, esprits et corps physiques.

L'incapacité à s'aimer et à s'accepter soi-même et son humanité est au cœur de nombreuses maladies. Pour être aimé et accepté, vous devez commencer par vous aimer vous-même. Si vous avez des traits que vous considérez comme peu aimables, vous devez les aimer de toute façon... c'est un paradoxe.

La maladie est souvent un signe que vous devez faire un ajustement dans votre chemin de vie.

Célébrez chaque relation que vous avez jamais eue. Pour le meilleur ou pour le pire, vos relations sont vos meilleurs professeurs.

L'énergie est le moteur principal de tout ce que nous voyons et savons. Vous changez l'énergie et votre corps doit réagir.

Si les femmes éprouvaient l'extase de la naissance, elles auraient l'effet qui leur permettrait de surmonter les changements hormonaux de la semaine suivante. Votre corps et votre sagesse intérieure vous donnent cet effet.

Le travail d’Ellen Langerâ € ™ est une inspiration pour moi depuis des annà © es. Dans le sens antihoraire, son dernier livre, changera votre façon de penser à votre santé – pour le mieux. C’est tout simplement fabuleux.

Le monde s’éveille à une và © rità © puissante: les femmes et les filles ne sont pas le problÃme; elles sont la solution.

J’ai passà © la premiÃre moitià © de ma vie à à © tudier et à noter tout ce qui peut aller mal avec le corps fà © minin—et à trouver comment y remédier. Je consacre la seconde moitié de ma vie à illuminer tout ce qui peut aller bien avec le corps féminin, y compris enseigner aux femmes comment vraiment s'épanouir.

Je veux que tu saches que c'est le plaisir, pas la douleur, qui est ton droit d'aînesse.