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Une certaine tension est nécessaire pour que l'âme grandisse, et nous pouvons utiliser cette tension à bon escient. Nous pouvons rechercher toutes les occasions de donner et de recevoir de l'amour, d'apprécier la nature, de guérir nos blessures et les blessures des autres, de pardonner et de servir.
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Un mystique voit au-delà de l'illusion de la séparation dans le réseau complexe de la vie dans lequel toutes les choses sont les expressions d'un seul Tout. Vous pouvez appeler cette toile "Dieu, le Tao, le Grand Esprit, le Mystère Infini, Mère ou Père", mais elle ne peut être connue que comme amour.
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Apprendre à nous écouter est une façon d'apprendre à nous aimer.
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La vraie tranquillité vient de l'abandon de l'illusion que la satisfaction des désirs apporte du plaisir.
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Parce que la satisfaction d'un désir conduit à l'apaisement temporaire de l'esprit et à l'expérience du Moi paisible et joyeux, il n'est pas étonnant que nous soyons accrochés à la pensée que le bonheur vient de la satisfaction des désirs. C'est le sens de la
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Si nous ne nous pardonnons pas nos erreurs et les autres pour les blessures qu'ils nous ont infligées, nous finissons par être paralysés par la culpabilité. Et l'âme ne peut pas grandir sous une couverture de culpabilité, car la culpabilité isole, tandis que la croissance est un processus graduel de reconnexion à nous-mêmes, aux autres et à un ensemble plus vaste.
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La leçon la plus difficile à apprendre est peut-être de ne pas s'attacher aux résultats de vos actions.
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Lorsque nous serons capables de vivre dans le moment libre de la tyrannie des "devoirs", libres de la sensation lancinante que ce moment n'est pas juste, nous aurons des cœurs paisibles.
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Nourrir l'âme signifie devenir plus gentil, plus compatissant, plus sage et plus aimant, souvent en faisant des choix difficiles qui favorisent la croissance plutôt que la sécurité. La nourriture et la croissance de l'âme sont la raison même de la vie humaine....
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Le pardon implique l'acceptation authentique de notre propre dignité en tant qu'êtres humains, la compréhension que les erreurs sont des opportunités de croissance, de prise de conscience et de culture de la compassion, et la prise de conscience que l'extension de l'amour à nous-mêmes et aux autres est le ciment qui maintient l'univers ensemble. Forgiveness...is pas un ensemble de comportements, mais une attitude.
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Le pardon n'est pas l'acte malavisé de tolérer un comportement irresponsable et blessant. Ce n'est pas non plus un tour superficiel de l'autre joue qui nous laisse nous sentir victimisés et martyrisés. C'est plutôt la finition des anciennes affaires qui nous permet de vivre le présent, sans contamination du passé.
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Remerciez Dieu pour ce qui n'a pas besoin de guérison.
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Nous tombons comme des cailloux dans les étangs des âmes des uns et des autres, et l'orbite de nos ondulations continue de s'étendre, se croisant avec d'innombrables autres.
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Un point de vue spirituellement optimiste soutient que l'univers est tissé d'un tissu d'amour. Tout ce qui se passe est finalement pour le bien si nous sommes prêts à y faire face de front et à utiliser nos adversités pour la croissance de l'âme.
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La croissance de l'âme est notre objectif, et il existe de nombreuses façons d'encourager cette croissance, par exemple par l'amour, la nature, la guérison de nos blessures, le pardon et le service. L'âme grandit bien en donnant et en recevant de l'amour. Je nourris mon âme quotidiennement en aimant les autres et en étant vulnérable à leur amour. L'amour est, après tout, un verbe, un mot d'action, pas un nom....
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Chaque jour apporte un choix: pratiquer le stress ou pratiquer la paix.
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La nature est un autre aspect important pour nourrir l'âme. Après une randonnée dans les montagnes où nous vivons, par exemple, je ressens un remarquable sentiment de gratitude et d'admiration. Mon esprit se calme et me permet de voir plus clairement la beauté de la création. Et à travers cette gratitude, la beauté de l'univers est renvoyée au créateur.
