Rachel Naomi Remen citations célèbres

Peut-être que la chose la plus importante que nous apportons à une autre personne est le silence en nous, pas le genre de silence rempli de critiques tacites ou de retrait brutal. Une sorte de silence qui est un lieu de refuge, de repos, d'acceptation de quelqu'un tel qu'il est. Nous avons tous faim de cet autre silence. C'est difficile à trouver. En sa présence, nous pouvons nous souvenir de quelque chose au-delà du moment, une force sur laquelle construire une vie. Le silence est un lieu de grand pouvoir et de guérison.

La guérison ne consiste peut - être pas tant à aller mieux, mais à abandonner tout ce qui ne vous appartient pas - toutes les attentes, toutes les croyances-et à devenir qui vous êtes.

Le secret du bien vivre n'est pas d'avoir toutes les réponses mais de poursuivre des questions sans réponse en bonne compagnie.

Le moyen le plus simple et le plus puissant de se connecter à une autre personne est d'écouter. Écoute juste. Peut-être que la chose la plus importante que nous nous accordons l'un à l'autre est notre attention…. Un silence affectueux a souvent beaucoup plus de pouvoir de guérison et de connexion que les mots les plus bien intentionnés.

Une vie humaine a des saisons tout comme la terre a des saisons, chaque fois avec sa beauté et sa puissance particulières. Et cadeau. En nous concentrant sur le printemps et l'été, nous avons transformé le processus naturel de la vie en un processus de perte plutôt qu'en un processus de célébration et d'appréciation. La vie n'est ni linéaire ni stagnante. C'est un mouvement de mystère en mystère. Tout comme une année comprend l'automne et l'hiver, la vie inclut la mort, non pas comme un opposé, mais comme une partie intégrante de la façon dont la vie est faite.

La vie offre généreusement sa sagesse. Tout enseigne. Tout le monde n'apprend pas.

La volonté d'envisager la possibilité nécessite une tolérance à l'incertitude.

Le deuil nous permet de guérir, de nous souvenir avec amour plutôt qu'avec douleur. C'est un processus de tri. Un par un, vous lâchez les choses qui ont disparu et vous les pleurez. Un par un, vous vous emparez des choses qui sont devenues une partie de qui vous êtes et vous les reconstruisez.

La plupart d'entre nous mènent des vies beaucoup plus significatives que nous ne le savons. Souvent, trouver un sens ne consiste pas à faire les choses différemment; il s'agit de voir les choses familières de nouvelles manières.

Dans le silence de l'écoute, vous pouvez vous connaître en chacun, l'invisible chantant doucement pour lui-même et pour vous.

Bien sûr, l'amour n'est jamais gagné. C'est une grâce que nous nous donnons les uns aux autres. Tout ce que nous devons gagner n'est qu'approbation.

Lorsque nous sommes vus par le cœur, nous sommes vus pour qui nous sommes. Nous sommes valorisés dans notre unicité par ceux qui sont capables de nous voir de cette manière et nous devenons capables de nous connaître et de nous valoriser.

Blesser et guérir ne sont pas opposés. Ils font partie de la même chose. Ce sont nos blessures qui nous permettent d'être compatissants avec les blessures des autres. Ce sont nos limites qui nous rendent gentils avec les limites des autres. C'est notre solitude qui nous aide à trouver d'autres personnes ou même à savoir qu'elles sont seules avec une maladie. Je pense que j'ai parfaitement servi les gens avec des parties de moi-même dont j'avais honte.

Tout le monde est une histoire. Quand j'étais enfant, les gens s'asseyaient autour des tables de la cuisine et racontaient leurs histoires. On ne fait plus tellement ça. S'asseoir autour de la table pour raconter des histoires n'est pas seulement une façon de passer le temps. C'est la façon dont la sagesse est transmise. Les choses qui nous aident à vivre une vie digne d'être rappelée.

Lorsque nous nous savons connectés à tous les autres, agir avec compassion est tout simplement la chose naturelle à faire.

Notre écoute crée un sanctuaire pour les parties sans abri au sein d'une autre personne.

La plupart des gens en sont venus à préférer certaines expériences de la vie et à nier et rejeter les autres, inconscients de la valeur des choses cachées qui peuvent venir enveloppées dans du papier ordinaire et même laid. En évitant toute douleur et en cherchant du réconfort à tout prix, nous pouvons nous retrouver sans intimité ni compassion; en rejetant le changement et le risque, nous nous trompons souvent dans la quête; en niant notre souffrance, nous ne connaîtrons peut-être jamais notre force ou notre grandeur

Aider, réparer et servir représentent trois façons différentes de voir la vie. Lorsque vous aidez, vous voyez la vie comme faible. lorsque vous réparez, vous voyez la vie comme brisée. Lorsque vous servez, vous voyez la vie dans son ensemble. Réparer et aider peut être le travail de l'ego, et servir le travail de l'âme.

Peut-être que la sagesse est simplement une question d'attente et la guérison une question de temps. Et tout ce qui vous a été donné de bon est à vous pour toujours.

La chair de poule se produit lorsque votre âme est proche de vous, respirant légèrement sur la nuque et vous réveille.

Demander l'approbation, c'est n'avoir aucun lieu de repos, aucun sanctuaire. Comme tout jugement, l'approbation encourage un effort constant. Cela nous rend incertains de qui nous sommes et de notre vraie valeur. On ne peut pas faire confiance à l'approbation. Il peut être retiré à tout moment, quel que soit notre bilan. Il est aussi nourrissant de croissance réelle que la barbe à papa. Pourtant, beaucoup d'entre nous passent leur vie à la poursuivre.

La vie n'est connue que de ceux qui ont trouvé un moyen d'être à l'aise avec le changement et l'inconnu. Étant donné la nature de la vie, il n'y a peut-être pas de sécurité, mais seulement de l'aventure.

Il devrait y avoir un mot qui signifie début/fin parce que rien ne commence sans que quelque chose ne meure.

Être vivant, c'est être conscient, être capable d'être touché, ému et changé, être capable de répondre plutôt que de réagir, être capable de voir et d'entendre.

Tôt ou tard, nous arriverons au bord de tout ce que nous pouvons contrôler et trouverons la vie, qui nous attend là-bas.

Lorsque vous écoutez généreusement les gens, ils peuvent entendre la vérité en eux-mêmes, souvent pour la première fois.

Jusqu'à ce que nous nous arrêtions ou, plus souvent, que nous ayons été arrêtés,nous espérons mettre certains événements de la vie "derrière nous" et continuer à vivre. Après nous être arrêtés, nous voyons que certains des problèmes de la vie seront avec nous aussi longtemps que nous vivrons. Nous les traverserons encore et encore, chaque fois avec une nouvelle histoire, chaque fois avec une plus grande compréhension, jusqu'à ce qu'ils deviennent indiscernables de nos bénédictions et de notre sagesse. C'est ainsi que la vie nous apprend à vivre.

Nos blessures sont nos sources de croissance.

Le choix que les gens doivent faire n'est jamais entre l'esclavage et la liberté. Nous aurons toujours à choisir entre l'esclavage et l'inconnu.

Le moyen le plus simple et le plus puissant de se connecter à une autre personne est d'écouter. Écoute juste.

Peut - être que la chose la plus importante que nous nous accordons l'un à l'autre est notre attention

Chaque grande perte exige que nous choisissions à nouveau la vie. Nous devons faire notre deuil pour ce faire. La douleur que nous n'avons pas endeuillée se tiendra toujours entre nous et la vie. Quand nous ne pleurons pas, une partie de nous est prise dans le passé comme la femme de Lot qui, parce qu'elle a regardé en arrière, a été transformée en une colonne de sel.

Si vous portez les peurs de quelqu'un d'autre et vivez selon les valeurs de quelqu'un d'autre, vous constaterez peut-être que vous avez vécu sa vie.

D'un bon professeur, vous pouvez apprendre le secret de l'écoute. Tu n'apprendras jamais le secret de la vie. Vous devrez écouter par vous-même

Au fond de nous, notre intégrité nous chante, que nous écoutions ou non. C'est une note que nous seuls pouvons entendre. Finalement, lorsque la vie nous rendra prêts à écouter, cela nous aidera à retrouver le chemin du retour.

J'avais pensé que la joie était plutôt synonyme de bonheur, mais elle semble maintenant être beaucoup moins vulnérable que le bonheur. La joie semble faire partie d'un désir inconditionnel de vivre, de ne pas se retenir parce que la vie peut ne pas répondre à nos préférences et attentes. La joie semble être fonction de la volonté d'accepter le tout et de se présenter pour rencontrer tout ce qui est là. Il a une sorte d'invincibilité que l'attachement à un résultat particulier nous refuserait.

Ceux qui souhaitent changer les choses peuvent faire face à la déception, à la perte ou même au ridicule. Si vous êtes en avance sur votre temps, les gens rient aussi souvent qu'ils applaudissent, et être là en premier est généralement solitaire. Mais notre protection ne peut pas s'interposer entre nous et notre but. La bonne protection est quelque chose en nous plutôt que quelque chose entre nous et le monde, il s'agit plus de trouver un lieu de refuge et de force que de trouver une cachette.

Tout le monde est une histoire.

Nous bénissons la vie autour de nous bien plus que nous ne le pensons. De nombreuses choses simples et ordinaires que nous faisons peuvent affecter profondément ceux qui nous entourent: l'appel téléphonique inattendu, le bref contact, la volonté d'écouter généreusement, le sourire chaleureux ou le clin d'œil de reconnaissance. Tout ce qu'il faut pour restaurer la confiance de quelqu'un dans la vie peut être de rendre une boucle d'oreille perdue ou un gant tombé.

Les faits nous amènent à la connaissance, mais les histoires mènent à la sagesse.

Depuis de nombreuses années, j'écoute les histoires de personnes atteintes de cancer et d'autres maladies potentiellement mortelles en tant que conseillère. Grâce à eux, j'ai appris à apprécier à nouveau les moindres détails de la vie, la grâce d'une tasse de café chaud, la présence d'un ami, la bénédiction d'avoir un nouveau gâteau de savon ou une heure sans douleur. Une telle expérience humble est la substance dont sont faites la plupart des meilleures histoires. Si nous pensons que nous n'avons pas d'histoires, c'est parce que nous n'avons pas accordé suffisamment d'attention à nos vies. La plupart d'entre nous vivent des vies beaucoup plus riches et plus significatives que ce que nous apprécions.

La religion est un pont vers le spirituel, mais le spirituel se trouve au-delà de la religion.

Dans nos attachements instinctifs, notre peur du changement et notre désir de certitude et de permanence, nous pouvons saper l'impermanence qui est notre plus grande force, notre identité la plus fondamentale. Sans impermanence, il n'y a pas de processus. La nature de la vie est le changement. Tout espoir est basé sur le processus.

Le sacré vit au-delà des étiquettes et du jugement, dans le bois sans noms.

Une de mes patientes m'a dit que lorsqu'elle essayait de raconter son histoire, les gens l'interrompaient souvent pour lui dire qu'il leur était arrivé une fois quelque chose comme ça. Subtilement, sa douleur est devenue une histoire sur eux-mêmes. Finalement, elle a cessé de parler à la plupart des gens. C'était juste trop solitaire. Nous nous connectons par l'écoute. Lorsque nous interrompons ce que quelqu'un dit pour lui faire savoir que nous comprenons, nous concentrons l'attention sur nous-mêmes. Quand nous écoutons, ils savent que nous nous soucions. De nombreuses personnes atteintes de cancer parlent du soulagement d'avoir quelqu'un qui les écoute.

La plupart d'entre nous mènent des vies beaucoup plus significatives que nous ne le savons. Souvent, trouver un sens ne consiste pas à faire les choses différemment; il s'agit de voir les choses familières de nouvelles manières. Lorsque nous trouvons de nouveaux yeux, la bénédiction insoupçonnée dans le travail que nous avons accompli pendant de nombreuses années peut nous prendre complètement par surprise. Nous pouvons voir la vie de plusieurs façons: avec l'œil, avec l'esprit, avec l'intuition. Mais peut-être que seuls ceux qui parlent le langage du sens, qui se sont souvenus comment voir avec le cœur, que la vie est toujours profondément connue ou servie.

Est-il possible de vivre de manière si défensive que vous n'arrivez jamais à vivre du tout?

Le spirituel est inclusif. C'est le sentiment d'appartenance et de participation le plus profond.Nous participons tous au spirituel à tout moment, que nous le sachions ou non.

Quand nous prions, nous ne changeons pas le monde, nous nous changeons nous-mêmes.

La colère n'est qu'une demande de changement, un désir passionné que les choses soient différentes.