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Pensez avec tout votre corps.
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Si vous avez un verre plein de liquide, vous pouvez discuter indéfiniment de ses qualités, discuter s'il est froid, chaud, s'il est vraiment et vraiment composé d'H-2-O, ou même d'eau minérale, ou de saké. La méditation, c'est la boire!
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Pour tout recevoir, il faut ouvrir les mains et donner.
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Le temps n'est pas une ligne, mais une série de points maintenant.
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Vous ne pouvez séparer aucune partie du tout: l'interdépendance régit l'ordre cosmique.
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Si vous n'êtes pas heureux ici et maintenant, vous ne le serez jamais.
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Harmoniser les contraires en remontant à leur source est la qualité distinctive de l'attitude Zen, la Voie du Milieu: embrasser les contradictions, en faire une synthèse, atteindre l'équilibre.
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Personne aujourd'hui n'est normal, tout le monde est un peu fou ou déséquilibré, les esprits des gens tournent tout le temps. Leurs perceptions du monde sont partielles, incomplètes. Ils sont mangés vivants par leur ego. Ils pensent voir, mais ils se trompent; tout ce qu'ils font, c'est projeter leur folie, leur monde, sur le monde. Il n'y a aucune clarté, aucune sagesse là-dedans!
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Vous devez vous concentrer et vous consacrer entièrement à chaque jour, comme si un feu faisait rage dans vos cheveux.
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Nous sentons que notre coquille nous protège, mais elle nous écrase, nous et les autres, et empêche la lumière et le soleil d'entrer.
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Pensez avec tout le corps.
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Le zen n'est pas un état particulier mais l'état normal: silencieux, paisible, non agité. En Zazen, ni intention, ni analyse, ni effort spécifique, ni imagination n'ont lieu. Il suffit juste d'être sans hypocrisie, dogmatisme, arrogance - embrassant tous les contraires.
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Le corps bouge naturellement, automatiquement, sans aucune intervention personnelle ni prise de conscience. Si nous réfléchissons trop, nos actions deviennent lentes et hésitantes.
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Pour pratiquer le Zen ou les Arts Martiaux, vous devez vivre intensément, de tout cœur, sans réserve-comme si vous pouviez mourir dans l'instant suivant
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Dès votre premier jour d'école, vous êtes coupé de la vie pour faire des théories.
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Nous devrions apprendre à penser avec nos doigts.
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Tu dois t'entraîner jusqu'à ta mort.
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Entraînez le corps et développez l'endurance et l'endurance. Mais l'esprit de compétition et de puissance qui les préside n'est pas bon, il reflète une vision déformée de la vie. La racine des arts martiaux n'est pas là.
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Le silence de la montagne est encore plus beau une fois que les oiseaux sont tranquilles.
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Dans un combat entre une technique forte et un corps fort, la technique prévaudra. Dans un combat entre un esprit fort et une technique forte, l'esprit l'emportera, car il trouvera le point faible.
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Gardez les mains ouvertes, et tous les sables du désert peuvent les traverser. Fermez-les et tout ce que vous pouvez ressentir, c'est un peu de cran.
