-
Évitez tout régime qui décourage l'utilisation de fudge chaud.
-
Sans crème glacée, il y aurait l'obscurité et le chaos.
-
Si vous courez 100 miles par semaine, vous pouvez manger tout ce que vous voulez - Pourquoi? Parce que (a) vous brûlerez toutes les calories que vous consommez, (b) vous le méritez, et (c) vous serez bientôt blessé et de retour sur un régime restreint de toute façon.
-
Il ne fait aucun doute qu'un cerveau et des chaussures sont essentiels à la réussite d'un marathon, mais s'il s'agit d'un choix, choisissez les chaussures. Plus de gens terminent les marathons sans cervelle qu'avec des chaussures.
-
Avant les Jeux Olympiques de 1976, j'étais un coureur de 5 000 m.
-
Je connais des coureurs qui ont subi une piqûre de tick et qui se sont retrouvés avec la maladie de Lyme. Je prendrai un orignal en colère n'importe quel jour.
-
Finalement, la compétition et l'aventure diminuent, et j'entre dans ma phase d'ibuprofène. Les ischio-jambiers tordus et les genoux douloureux limitent le kilométrage, mais je continue à courir pour la santé, la raison et le rituel d'une course de trail du dimanche avec des copains partageant les mêmes idées. Nous discutons des blessures lancinantes qui nous tourmentent et nous nous souvenons du bon vieux temps où nous étions rois.
-
Un bon coéquipier est quelqu'un qui est prêt à sortir de ses pensées et émotions personnelles, un ami qui essaie de comprendre, d'apprécier et d'encourager les autres membres de l'équipe.
-
Les entraîneurs savent qu'un parent qui gronde publiquement son enfant après une course n'aidera pas l'athlète à mieux performer.
-
Nous (coureurs ultra) alternons entre dépression et stupidité.
-
Entraînez-vous au même rythme jour après jour, semaine après semaine, année après année, et c'est le genre de course auquel le corps s'adapte. Mais sortez de cette zone de confort avec un peu de vitesse de temps en temps, et le corps apprendra à faire face aux nouvelles exigences.
-
Les grizzlis mangent les gens sans le bénéfice de la musique.
-
La clé pour courir un bon marathon est de ne pas écouter les conseils de qui que ce soit la dernière semaine avant la course. C'est à ce moment-là que les gens ont tendance à faire des choses stupides qui perturbent toutes les entrées et la formation des mois précédents.
-
Les coureurs aiment s'entraîner 100 miles par semaine parce que c'est un chiffre rond. Mais je pense que 88 est beaucoup plus rond.
-
Il n'y a rien de tel qu'un mauvais glucide.
-
Tu es entré dans un marathon avec des collines? Idiot.
