Mehmet Oz citations célèbres

"Il y a cent ans, dans ce pays, nous étions plus à l'aise avec ces discussions [sur les vies passées, touchant le monde spirituel, l'inconscient collectif] qu'aujourd'hui. Je pense qu'une partie de cela est que nous sommes devenus dépendants du même sérum que je prends, c'est-à-dire la conviction que les réponses seront toujours là devant nous. Et parfois tu dois faire ce saut."

La médecine énergétique est la dernière grande frontière de la médecine.

La prochaine grande frontière en médecine est la médecine énergétique.

Je pense que nous commençons à mondialiser la médecine maintenant. Vous devez prendre des approches orientales et les amener à l'Ouest, et partager l'Ouest avec l'Est.

Le contraire de la colère n'est pas le calme, son empathie.

Une véritable réforme des soins de santé ne peut pas avoir lieu à Washington. Cela doit se produire dans nos cuisines, dans nos maisons, dans nos communautés. Tous les soins de santé sont personnels.

Vous bénéficiez des bienfaits du café pour la santé pendant environ les vingt-quatre premières onces. C'est la plus grande source d'antioxydants pour les Américains, et nous pensons qu'elle aide également à prévenir la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson.

Peu importe votre âge, peu importe votre poids, vous pouvez toujours contrôler la santé de votre corps.

Chaque personne a le droit de ressembler et de se sentir comme un million de dollars.

Les gens disent que leur poids est génétique. Mais il s'avère que les personnes en surpoids n'ont pas seulement des enfants en surpoids. Ils ont aussi des animaux en surpoids. Ce n'est pas génétique.

Vous devez être proactif, prévoir du temps dans votre emploi du temps et assumer la responsabilité d'être la personne la plus saine que vous puissiez être - personne d'autre ne le fera à votre place.

Votre génétique charge le pistolet. Votre style de vie appuie sur la gâchette.

Votre tour de taille ne doit pas dépasser la moitié de votre taille.

J'ai vu beaucoup de gens qui avaient une maladie cardiaque avancée et j'étais tellement frustré parce que je savais que s'ils savaient juste comment faire la bonne chose, des étapes simples de style de vie et de régime, toute la trajectoire de leur vie et de leur santé aurait été différente.

Si vous voulez être en bonne santé et vivre jusqu'à cent ans, faites du qigong.

L'hostilité vient de la solitude, de ne pas se voir comme une goutte tombant dans l'océan de l'humanité comme tout le monde.

Dans mon métier, si je m'approche trop de toi et que tu meurs, ça me fait mal. Et donc vous développez une inclination naturelle à ne pas être proche du patient, de sorte que si les choses ne fonctionnent pas idéalement, vous pouvez toujours vous lever le lendemain et vous occuper du prochain patient.

Si je rends votre lieu de travail propice à la marche au déjeuner ou à l'entraînement à un moment de la journée, ou si j'incite les gens à utiliser davantage les escaliers en créant des incitations à le faire, alors les gens commenceront à le faire naturellement.

J'ai tellement de faiblesses.

Vous ne pouvez pas conduire un système qui visera à prévenir la maladie si tout le monde n'y participe pas. Tout le jeu de l'assurance maladie et des soins de santé en Amérique est basé sur ce principe fondamental: assurer les personnes qui ne sont pas malades et vous n'avez pas à payer plus d'argent sur elles.

Il y a beaucoup de nazis de la nourriture aux États-Unis, mais je crois que si vous pouvez montrer aux gens ce qui est vraiment important, ils jugeront le reste par eux-mêmes.

La plus grande erreur que font les gens est d'essayer de perdre trop de poids trop vite.

Pas assez de familles mangent ensemble. Nous mangeons devant la télé pendant que nous sommes absorbés par un programme.

Je me lève le matin et fais un entraînement de yoga de sept minutes. Je sais que le moment le plus probable où je vais faire quelque chose est quand je me lève pour la première fois, et je le fais court parce que, comme vous, je n'ai pas vraiment envie de faire cette première chose le matin.

La plupart des aliments que vous déposez sont encore parfaitement comestibles. Si c'était dans votre vue tout le temps, vous pouvez le ramasser et le manger.

Je pense que je suis un meilleur médecin qu'un mari. Je me donne une bonne note en tant que médecin, puis la meilleure note suivante en tant que père et la pire note en tant que mari.

Je médite et j'en suis passionné.

J'ai toujours pensé que, lorsque je regardais ma pierre tombale, elle ne devrait pas dire: "Mehmet Oz a effectué 10 000 opérations à cœur ouvert."J'en ai probablement fait 5 000. Suis-je meilleur que 10 000? Il secoua la tête. C'est juste un numéro différent sur la pierre tombale.

Je me sens immédiatement différemment quand je commence à prendre du poids. Je n'aime pas cette disposition lente et émoussée que j'ai quand cela arrive.

Je suis sûr que les gens pensent que je suis dans le champ gauche, vous savez, que je joue seul,

Je pense vraiment qu'il serait lâche de reculer et de ne pas contester le statu quo, alors que le statu quo n'est peut-être pas la bonne voie à suivre pour le terrain,

Vous n'avez plus de médecin de famille comme lorsque vous étiez enfant, qui vous a soigné tout au long de votre vie.

La médecine me fonde, elle me centre, c'est pourquoi je continue à le faire.

Les médicaments font presque toujours mieux s'ils sont utilisés conjointement avec d'autres supports.

La plupart des médecins allopathes pensent que les praticiens de la médecine alternative sont tous des charlatans. Ils ne le sont pas. Souvent, ce sont des gens pointus qui pensent différemment de la maladie.

La nourriture n'est plus sacrée pour nous: en devenant trop efficace, nous avons changé sa nature.

Ce que nous avons maintenant, ce sont des médecins qui sont techniquement meilleurs dans ce qu'ils font dans leur spécialité qu'il y a 30 ou 40 ans, mais nous avons perdu la relation, lorsque le médecin regardait les gens dans les yeux et disait: "Je tiens à toi. On peut le faire ensemble.'

Nous sommes tous des êtres humains, mais certains d'entre nous sont plus sophistiqués pour couvrir nos défauts. Nous sommes juste assez intelligents pour nous mentir à nous-mêmes que tout va bien.

En Turquie, vous n'êtes pas autorisé à rester seul à l'hôpital. L'infirmière enseigne à la famille comment faire les choses, et quelqu'un est toujours là avec le patient.

J'ai eu la chance d'épouser un chef merveilleux.

Chaque heure passée au travail augmente votre mortalité de 11%. Réfléchis à ça.

Beaucoup de gens croient que leurs meilleures années sont derrière eux. Mais je veux que les Américains reconnaissent que ce n'est pas vrai.

Les femmes sont beaucoup plus sensibles. Nous le savons émotionnellement, mais leurs organes réagissent au même degré.

Je n'opère pas les fumeurs. Je dis aux fumeurs de cigarettes que je peux vous opérer, je suis payé pareil. Et vous pourriez même bien faire. Mais c'est la mauvaise chose à faire. Donc je refuse de t'opérer jusqu'à ce que tu arrêtes de fumer.

Ce qui se passe lorsque vous avez un grand chagrin dans votre vie, c'est que les artères de ce cœur commencent à se contracter, se compriment littéralement comme ça parce que vous ressentez la tension de votre vie et que le muscle cardiaque lui - même commencera également à être stressé.

En fin de compte, le sommeil est un baromètre de votre santé émotionnelle. Et donc si vous n'êtes pas au bon endroit où vous devez être, alors vous allez avoir des voix qui vous empêcheront de dormir la nuit parce que vous devez résoudre ces problèmes.

En tant que chirurgien, vous devez avoir une arrogance contrôlée. Si c'est incontrôlé, vous tuez des gens, mais vous devez être assez arrogant pour voir à travers la poitrine d'une personne, lui retirer son cœur et croire que vous pouvez y remédier. Ensuite, lorsque vous réussissez et que le patient survit, vous priez, car ce n'est que par la grâce de Dieu que vous y arrivez.

La biologie bat toujours la volonté.

Nous n'avons pas besoin de sucre pour vivre, et nous n'en avons pas besoin en tant que société.

Ma mère était tout au sujet de l'amour inconditionnel, et je ne pense pas que nous donnons beaucoup cela à nos patients. À la fin de la journée, ce qu'ils ont vraiment besoin que vous fassiez, c'est de les regarder dans les yeux et de leur dire: "Je suis là pour vous. Je vais m'assurer que ça marche.'