Tom Rath citations célèbres

Si vous voulez que les gens comprennent que vous appréciez leurs contributions et qu'elles sont importantes, la reconnaissance et les éloges que vous fournissez doivent avoir un sens spécifique à chaque individu.

Le bien-être est la combinaison de notre amour pour ce que nous faisons chaque jour, de la qualité de nos relations, de la sécurité de nos finances, du dynamisme de notre santé physique et de la fierté que nous tirons de ce que nous avons apporté à nos communautés. Plus important encore, c’est sur la façon dont ces cinq éléments interagissent.

Si vous passez votre vie à essayer d'être bon dans tout, vous ne serez jamais bon dans rien.

Les gens ont plusieurs fois plus de potentiel de croissance lorsqu'ils investissent de l'énergie dans le développement de leurs forces au lieu de corriger leurs lacunes.

Lorsque nous misons sur nos forces et nos succès quotidiens-au lieu de nous concentrer sur les échecs-nous apprenons simplement plus.

Quand j'étais à la maternelle, j'ai participé à un concours et j'ai lu 52 livres en une semaine.

Il est tentant de travailler plus de 60 heures par semaine et de sacrifier le sommeil, de ne pas bouger et de manger de mauvais aliments car ils sont pratiques. Mais cela a un coût.

Même si les gens ne changent que deux ou trois choses qu'ils sont capables de supporter au fil du temps, cela fait finalement toute une différence.

L'exercice ne suffit pas. S'entraîner trois fois par semaine ne suffit pas. Être actif tout au long de la journée est ce qui vous maintient en bonne santé.

Le moyen le plus rapide d'être un peu plus heureux et plus engagé dans votre travail est de passer du temps à penser à développer des amitiés plus étroites.

Chaque jour, je lis de nouvelles idées et recherches qui pourraient aider une personne qui me tient à cœur à vivre plus longtemps et en meilleure santé.

Ce qui fonctionne pour les besoins d'une personne est presque toujours très différent de l'autre.

Les choses qui changent la vie des gens sont généralement une accumulation de petits actes.

Les adeptes ont une image très claire de ce qu'ils veulent et de ce dont ils ont besoin de la part des leaders les plus influents de leur vie: confiance, compassion, stabilité et espoir.

La plupart des gens perçoivent leur profession comme préjudiciable à leur bien-être général.

Les mots positifs sont la colle qui maintient les relations ensemble.

Faire pour les autres peut être le seul moyen de créer un bien-être durable.

La recherche du sens, et non du bonheur, est ce qui rend la vie intéressante.

Lorsque vous demandez aux gens ce qui affecte le plus leur bien-être, ils pensent à la santé et à la richesse.

Faites du travail un but, pas seulement un lieu.

Déterminez ce que vous aimez vraiment faire et utilisez vos forces au quotidien.

Du berceau à la cabine, nous consacrons plus de temps à nos lacunes qu'à nos forces.

Talent (une façon naturelle de penser, de ressentir ou de se comporter) × Investissement (temps passé à pratiquer, à développer vos compétences et à développer votre base de connaissances) = Force (la capacité de fournir constamment des performances presque parfaites)

Au lieu de célébrer ce qui rend chaque enfant unique, la plupart des parents poussent leurs enfants à "s'intégrer" afin qu'ils ne "ressortent pas"."Cela étouffe involontairement l'individualité et encourage la conformité, malgré les bonnes intentions de ces parents

Ne vous inquiétez pas des pauses toutes les 20 minutes qui ruinent votre concentration sur une tâche. Contrairement à ce que j'aurais pu deviner, prendre des pauses régulières dans les tâches mentales améliore en fait votre créativité et votre productivité. Sauter des pauses, en revanche, entraîne du stress et de la fatigue.

Si nous pouvons trouver des incitations à court terme qui correspondent à nos objectifs à long terme, il est beaucoup plus facile de prendre les bonnes décisions sur le moment.

Bien que les individus n'aient pas besoin d'être bien équilibrés, les équipes devraient l'être.

L'absence d'amitiés de haute qualité est mauvaise pour votre santé, votre moral, votre productivité et votre longévité.

Les employés qui déclarent avoir reçu de la reconnaissance et des éloges au cours des sept derniers jours montrent une productivité accrue, obtiennent des scores plus élevés de la part des clients et ont de meilleurs dossiers de sécurité. Ils sont simplement plus engagés au travail.

Peut - être que le test ultime d'un leader n'est pas ce que vous êtes capable de faire ici et maintenant, mais plutôt ce qui continue de croître longtemps après votre départ

Chaque heure que tu passes sur ton derrière ... sape votre énergie et ruine votre santé.

Si vous voulez améliorer votre vie et celle de ceux qui vous entourent, vous devez agir.

Fondamentalement imparfait, le but de presque tous les programmes d'apprentissage est de nous aider à devenir ce que nous ne sommes pas.

Les personnes les plus performantes commencent par un talent dominant, puis ajoutent des compétences, des connaissances et de la pratique au mélange. Quand ils font cela, le talent brut sert en fait de multiplicateur.

Chaque être humain a des talents qui ne demandent qu'à être découverts.

Faire de meilleurs choix demande du travail. Il y a un échange quotidien, mais cela en vaut la peine.

Lorsque nous sommes en mesure de consacrer la majeure partie de notre énergie au développement de nos talents naturels, il existe une marge de croissance extraordinaire

Les vastes connaissances dont nous disposons pour prévenir le cancer, les maladies cardiaques et d'autres maladies chroniques sont stupéfiantes.

De toute évidence, il n'y a pas assez de moments positifs ou d'interactions sur le lieu de travail. En conséquence, notre économie souffre, les entreprises souffrent et les relations individuelles souffrent.

Beaucoup trop de gens passent leur vie dans la mauvaise direction. Ils vont non seulement du berceau à la cabine, mais ensuite au cercueil, sans découvrir leurs plus grands talents et potentiels.

Il y aura beaucoup de reproches à faire, mais si vous vous attribuez le mérite du soleil, vous êtes également blâmé pour la pluie.

J'ai découvert pour la première fois que j'avais un cancer de l'œil et j'ai perdu un œil à cause de cette maladie à l'âge de 16 ans, et j'ai depuis eu un cancer des reins et du pancréas et une foule d'autres domaines,

Vous ne pouvez pas être ce que vous voulez être, mais vous pouvez être beaucoup plus ce que vous êtes déjà.

Lorsque nous pouvons voir un gain immédiat, nous sommes plus susceptibles de changer notre comportement sur le moment. Cela aligne nos actions quotidiennes sur nos intérêts à long terme.